¿Qué es la diabetes?

Si estás leyendo esta página es que eres diabético. Para que aprendas a convivir con tu enfermedad deberías comprender lo que te pasa:

Diabetes

Es una enfermedad crónica, caracterizada por una concentración anormalmente alta de glucosa o azúcar en la sangre. Se produce porque existe una carencia o una mala utilización de la insulina, hormona producida por el páncreas, indispensable para transformar la glucosa de los alimentos que comemos en energía.

Existen tres clases de diabetes. Y se distinguen por la insuficiente o escasa producción de insulina por parte del páncreas.

Clases de diabetes

  • Diabetes tipo 1: También conocida como diabetes juvenil o insulino dependiente, consiste en que el páncreas deja de producir insulina.
  • Diabetes tipo 2: El páncreas produce insulina pero no en cantidades suficientes, o el organismo no puede utilizar adecuadamente la que genera.
  • Diabetes Gestacional: Este tipo ocurre exclusivamente durante el embarazo y, generalmente, desaparece después del parto.

¿Cuáles son los niveles de glucemia adecuados y cómo realizo una correcta automedicción?

El autocontrol te permite medir tu nivel de azúcar con una gota de tu sangre. ¿Cómo? mediante un aparato de glicemia y unas tiras reactivas que indicarán la cantidad de glucosa en sangre en mgr/dl. Recordemos cuáles son los índices metabólicos de control:

NIVELES DE CONTROL
Glicemia mg/dl Bueno Aceptable Malo
Ayunas 80-115 116-140 >140
Post-prandial* 80-140 141-180 >180
 
*A las 2 horas de la ingesta de un alimento.

Es muy importante que exista un equilibrio entre los siguientes factores para controlar las cifras de la glucemia.

Equilibrio entre nutrición, ejercicio físico y medicación para controlar las cifras de glucemia

 

PUEDE SER ÚTIL… Organizar los resultados de autocontrol. En el siguiente enlace puedes descargar un Registro del Autocontrol de los niveles metabólicos y tomar nota de todos tus controles.

Lecturas recomendadas

Para ampliar información sobre este tema, recomendamos la “Guía para Personas con Diabetes y sus Cuidadores” del Departamento de salud de la Junta de Andalucía. También son interesantes los siguientes enlaces:

Por:

Dra Elvira Hernández Mtez-EsparzaDra Elvira Hernández Mtez-Esparza
Enfermera especialista en Geriatría.
Profesora de la Escola Universitària d’Infermeria del Hospital de Santa Creu i Sant Pau (Barcelona)

Imma Mundet Riera DUI Especialista Geriàtrica. EAR-Grup Mutuam (Barcelona).Imma Mundet Riera
DUI Especialista Geriátrica. EAR-Grupo Mutuam (Barcelona).

 

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