Si estás leyendo esta página es que eres diabético. Para que aprendas a convivir con tu enfermedad deberías comprender lo que te pasa:
Diabetes
Es una enfermedad crónica, caracterizada por una concentración anormalmente alta de glucosa o azúcar en la sangre. Se produce porque existe una carencia o una mala utilización de la insulina, hormona producida por el páncreas, indispensable para transformar la glucosa de los alimentos que comemos en energía.
Existen tres clases de diabetes. Y se distinguen por la insuficiente o escasa producción de insulina por parte del páncreas.
Clases de diabetes
- Diabetes tipo 1: También conocida como diabetes juvenil o insulino dependiente, consiste en que el páncreas deja de producir insulina.
- Diabetes tipo 2: El páncreas produce insulina pero no en cantidades suficientes, o el organismo no puede utilizar adecuadamente la que genera.
- Diabetes Gestacional: Este tipo ocurre exclusivamente durante el embarazo y, generalmente, desaparece después del parto.
¿Cuáles son los niveles de glucemia adecuados y cómo realizo una correcta automedicción?
El autocontrol te permite medir tu nivel de azúcar con una gota de tu sangre. ¿Cómo? mediante un aparato de glicemia y unas tiras reactivas que indicarán la cantidad de glucosa en sangre en mgr/dl. Recordemos cuáles son los índices metabólicos de control:
NIVELES DE CONTROL
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Glicemia mg/dl | Bueno | Aceptable | Malo |
Ayunas | 80-115 | 116-140 | >140 |
Post-prandial* | 80-140 | 141-180 | >180 |
Es muy importante que exista un equilibrio entre los siguientes factores para controlar las cifras de la glucemia.
PUEDE SER ÚTIL… Organizar los resultados de autocontrol. En el siguiente enlace puedes descargar un Registro del Autocontrol de los niveles metabólicos y tomar nota de todos tus controles.
Lecturas recomendadas
Para ampliar información sobre este tema, recomendamos la “Guía para Personas con Diabetes y sus Cuidadores” del Departamento de salud de la Junta de Andalucía. También son interesantes los siguientes enlaces:
Por:
Dra Elvira Hernández Mtez-Esparza
Enfermera especialista en Geriatría.
Profesora de la Escola Universitària d’Infermeria del Hospital de Santa Creu i Sant Pau (Barcelona)
Imma Mundet Riera
DUI Especialista Geriátrica. EAR-Grupo Mutuam (Barcelona).